Персонализирано хранене с brestian

Храната като мост към
по-добрия ви живот

В brestian вярваме, че всеки заслужава хранителен план, който се вписва в неговия ритъм на живот. Нашата платформа създава персонализирани менюта, базирани на вашите цели, предпочитания и начин на живот.

Middle-aged adults preparing balanced nutritious meals together in modern kitchen

Философията на brestian

Храненето не е наказание или ограничение. То е възможност да се грижим за себе си всеки ден.

1

Индивидуалност

Всеки човек е уникален. brestian създава планове, които отразяват вашите специфични нужди, алергии и предпочитания.

2

Устойчивост

Не търсим бързи решения. brestian изгражда дълготрайни хранителни навици, които ще ви служат цял живот.

3

Баланс

Здравословното хранене включва и удоволствие. brestian ви помага да намерите хармонията между вкусно и полезно.

Как работи brestian

Три прости стъпки до вашия персонализиран хранителен план

1

Определете целите си

Споделете с brestian какво искате да постигнете - загуба на тегло, натрупване на мускулна маса, подобряване на енергията или просто по-здравословен начин на живот.

Лични цели и мотивация
Хранителни предпочитания
Алергии и ограничения
Mature adults discussing nutrition goals with professional consultant
2

Получете персонализиран план

brestian анализира вашата информация и създава уникален хранителен план с подробни рецепти, списъци за пазаруване и съвети за приготвяне.

Седмични менюта с рецепти
Автоматични списъци за пазар
Хранителна информация

Вашият план включва

21
рецепти седмично
7
дни планиране
100%
персонализация
24/7
достъп
3

Адаптирайте и развивайте

brestian се адаптира към промените във вашия живот. Планът се обновява автоматично въз основа на вашия напредък и нови предпочитания.

Непрекъснато подобрение

Всяка седмица brestian анализира вашите резултати и предлага корекции за още по-добри резултати.

Автоматично обновяване

Планът се променя според вашия напредък

Гъвкавост

Лесно заменяне на ястия според настроението

Проследяване

Следете напредъка си с детайлни отчети

Хранителни стилове в brestian

Независимо от вашите предпочитания, brestian има подходящ план за вас

🌱

Веганска

Изцяло растителни продукти, богати на хранителни вещества

🐟

Средиземноморска

Здравословни мазнини, риба и свежи продукти

🥑

Кетогенна

Ниски въглехидрати, високи здравословни мазнини

⚖️

Балансирана

Всички хранителни групи в правилните пропорции

Не намирате подходящия стил? brestian създава и напълно персонализирани планове.

Създайте персонализиран план

Защо хилядите избират brestian

Спестяване на време

Забравете за часовете планиране на менюта. brestian прави всичко автоматично.

По-добро здраве

Балансирани планове, които подобряват енергията и общото самочувствие.

Икономия на разходи

Точни списъци за пазар намаляват разхищението на храна с до 40%.

Устойчиви резултати

93% от потребителите на brestian запазват новите си навици след 6 месеца.

Резултати след 30 дни

Подобрена енергия
По-добър сън
Подобрено настроение
Спестено време

Средни резултати от 1,247 потребители

Присъединете се към тях

Изберете плана си в brestian

Всички планове включват пълен достъп до платформата

Стартов

199 грн/месец

Перфектен за начинаещи

Седмичен хранителен план
21 рецепти седмично
Списъци за пазаруване
Мобилно приложение
Изберете стартов
Най-популярен

Професионален

349 грн/месец

За сериозни резултати

Всичко от Стартов план
Персонален консултант
Проследяване на напредъка
Месечни корекции
Приоритетна поддръжка
Изберете професионален

Премиум

599 грн/месец

Максимален контрол

Всичко от Професионален
Седмични консултации
Специални рецепти
Семейни планове
24/7 поддръжка
Изберете премиум

Всички планове включват 14-дневен безплатен пробен период

Без скрити такси • Откажете по всяко време

Започнете пътуването към по-добро хранене

brestian ви очаква да започнете своята трансформация още днес

Получете персонализиран план безплатно

Защо да започнете днес?

1

Безплатно за 14 дни

Изпробвайте всички функции на brestian без никакви задължения

2

Бърз старт

Вашият план ще бъде готов до 24 часа след регистрацията

3

Лесно управление

Променяйте и адаптирайте плана си по всяко време

4

Гарантирана поддръжка

Нашият екип е винаги на разположение за въпроси

💡 Съвет от brestian

Най-добрите резултати идват при постоянство. Започнете с малки стъпки и градете устойчиви навици.

Често задавани въпроси

Отговори на най-популярните въпроси за brestian

Как точно работи персонализацията в brestian?

brestian анализира над 50 различни фактора - от вашите цели и предпочитания до алергии, време за готвене и бюджет. Нашият алгоритъм създава план, който е уникален именно за вас и се адаптира със времето.

Мога ли да променям рецептите, ако не ми харесват?

Абсолютно! brestian предлага неограничени замени на рецепти. Просто щракнете върху ястието, което не ви харесва, и системата ще предложи алтернативи със същата хранителна стойност.

Подходящ ли е brestian за хора с алергии?

Да, brestian поддържа всички основни алергии и диетични ограничения. Системата автоматично изключва проблемните продукти и предлага безопасни алтернативи.

Какво се случва след безплатния период?

След 14 дни можете да изберете план, който ви подхожда най-добре, или да прекратите услугата без никакви такси. Ще получите напомняне преди изтичането на пробния период.

Има ли мобилно приложение на brestian?

Да, мобилното приложение на brestian е достъпно за Android и iOS. То синхронизира всичките ви планове, списъци за пазар и прогрес в реално време.